Boa Alimentação – Viagra Natural

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De acordo com a totalidade da classe médica que estuda o assunto, o prazer e o bom desempenho sexual estão diretamente ligados à saúde.

Na verdade, o bom desempenho em todos os campos da vida desde o trabalho ao relacionamento sexual, depende do que você ingere diariamente.

A boa alimentação deve ser pensada desde a fase de criança, passando para as demais fases.

Quando se tem maus hábitos alimentares adquiridos na infância e na adolescência, certamente vão ser seguidos na vida adulta.

O resultado é uma alimentação pobre que não cria defesas no organismo, e que precipita o aparecimento de doenças.

Mas,  bem antes de surgirem as doenças, o organismo dará sinais de que sua máquina não está recebendo o que necessita.

Um dos sinais está relacionado à saúde e ao desempenho sexual.

Ainda por haver  muito preconceito, esse tipo de sinal nem sempre é considerado como resultado insatisfatório do organismo em geral.

Então,  esse é um engano comum a todos nós.  Qualquer manifestação de que o desempenho sexual e a vida sexual como um todo, não vai bem, a causa a ser procurada está na saúde do organismo.

O homem não tem problemas sexuais por acaso.

Antes de procurar resolvê-los com comprimidos que estão à disposição nas farmácias, procure saber como anda sua saúde e sua alimentação.

A resposta para seu problema pode estar no estresse do dia-a-dia, que levam a refeições apressadas e nada saudáveis.

Seu “viagra” e seu “afrodisíaco” podem estar numa alimentação mais saudável que vai turbinar sua vida sexual.  Veja mais informações em nossa página inicial.

Alimentação e Produção de Esperma

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Segundo estudos recentes, 90% dos problemas de infertilidade masculina são causados pela produção insuficiente de espermas.

Muitos homens que possuem esse problema podem supera-lo apenas inserindo alguns tipos de alimentos em sua dieta.

Alguns ingredientes presentes nos alimentos comprovadamente turbinam a saúde e o desempenho sexual masculina e melhoram a contagem de espermas.

Alguns Alimentos que Curam:

Ostras 

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Um estudo da Barry University, de Miami, nos Estados Unidos, mostrou que estes moluscos têm aminoácidos que aumentam a produção de testosterona nos homens e progesterona nas mulheres.

Segundo o Dr. George Fisher, responsável pela pesquisa, “O aumento destes hormônios no sangue significa que você está mais ativo sexualmente”.

 

Não só as ostras, como também os mexilhões são alimentos afrodisíacos.

Chocolate Amargo 

 

Rico em L-Arginina HCL, aminoácido que pode até dobrar o número de espermas e o volume de sêmen.

Além disso, o composto pode aumentar o prazer sexual, dando orgasmos mais fortes e intensos.

 

Maca 

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Um recente estudo da Universidade Peruana Cayetano Heredia concluiu que os homens que consomem entre 1.500 e 3.000 miligramas por dia do extrato de maca, que é um tubérculo, tiveram aumento na mobilidade e na contagem de espermas por ejaculação, além de um significativo crescimento do desejo sexual.

Banana

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Rica na enzima bromalina que age no aumento da libido masculina e do desejo sexual.

A vitamina B contida nas bananas também ajuda no vigor durante o ato sexual.

 

Aspargos 


Diminui o numero de radicais livres e logo, aumentam a contagem de espermatozóides.

Tem propriedades de limpeza e curativas, além da grande quantidade de vitamina C, protegendo o esperma de danos oxidativos.

 

Nozes 

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O excesso de ômega-3 contido nas nozes melhora a circulação do sangue em todo corpo, especialmente na região genital.

Além disso, comer sete castanhas por dia pode também reduzir o colesterol e o risco de doenças cardíacas.

 

Alho


Estudos recentes mostram que a alicina contida nele pode criar milhões de espermatozóides mais resistentes, além de melhorar o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais.

 

 

 

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Você vai aprender a usar um método 100% em sua rotina, introduzindo alimentos poderosos em sua alimentação que vão te proporcionar um  funcionamento perfeito do seu organismo, maior bombeamento de sangue e ereções turbinadas.

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